INFORMACIÓN SOBRE LA ESCUELA

Tras muchos años de practica y enseñanza en diferentes centros y gimnasios de Madrid, los profesores Luis Cartolano, Angel Martín y Sergio Mazzini deciden que es el momento de concretar la idea de una escuela exclusivamente dedicada al Tai Chi Chuan , al Chi Kung y a la Meditación.
Asi, con el apoyo de muchas personas que comparten esta inquietud, el proyecto se hace realidad.
El nombre de nuestra Escuela, se inspira en la "Montaña Wutang" donde nace el Tai Chi Chuan y otras Artes Marciales Blandas que se basan en el trabajo interior y el cultivo del Ch'i (energía vital). Asi pues nuestro anagrama, es el ideograma Chino que representa la palabra "Ch'ì".
Se pretende que, dentro de la sencillez, se comparta un espacio tranquilo, silencioso, afable y con espíritu de práctica, con una enseñanza personalizada y amena.
La escuela cuenta con una sala de 90 m2 , con luz natural y otra más pequéña, de 40 m2. Ambas pueden unirse y obtenerse asi una sala amplia de 130 m2.
Se encuentra situada en el triangulo formado entre los metros de Avenida de América, Cartagena y Prosperidad, en la calle Zabaleta 30.
Cuenta con amplitud de horarios para cubrir todas las posibilidades y clases con diferentes contenidos para las distintas necesidades (Chi Kung terapéutico, Chi Kung blando, Meditación, Chi Kung duro, Formas, Espada, Palo chino, Lanza, Sable, entrenamiento de sensibilidad, entrenamiento físico y entrenamiento marcial ).
Además, periódicamente, tenemos la visita de los Maestros residentes en China, y del Maestro Pedro Valencia, para dictar clases especiales, cursos generales y monográficos, tanto de interés general, como los específicos para la formación de profesores.

TIPOS DE CLASES

CLASES GENERALES Y ENSEÑANZA
La denominamos de esta manera porque se adaptan a todos los niveles, incluidos los principiantes. Tienen una duración de Hora y media y poseen diferentes contenidos, y aunque segun las condiciones climaticas, las estaciones u otros factores, pueden variar, normalmente siguen esta estructura:

CLASES GENERALES POR NIVELES
Similares a las clases generales pero en vez de dividir por niveles en la misma clase, se dividen en horarios diferentes.

CLASES DE CHI KUNG
Clases dedicadas exclusivamente a la práctica de Chi Kung donde se desarrollan las series de ejercicios (La gran fuerza, estiramientos de meridianos, la fuerza en espiral, Principio de la materia, etc.) propias de nuestros estilos, de una manera progresiva, llendo desde ejercicios más sencillos hasta la profundización de los procesos de alquimia interna más complejos.

CLASES DE TAI CHI CHUAN (FORMAS)
Se practican fundamentalmente los movimientos de las formas. Apredizaje de los mismos, enraizamiento, relajación consciente, desplazamientos, la espiral envolvente, etc.

CLASES MARCIALES
Somos conscientes que actualmente la mayoría de la la gente busca en el Tai Chi Chuan, aspectos más terapéuticos o meditativos, por lo que creemos necesario realizar clases diferenciadas de las clases generales, en las que solo se abordan los aspectos más marciales, como pueden ser el aprendizaje de las aplicaciones defensivas de los distintos movimientos de la forma, los trabajos de sensibilidad llamados empuje de manos y los trabajos más intensos de entrenamiento físico y aprendizaje de combate defensivo.

CLASE ESPECIALES MONOGRÁFICAS
Son más extensas, pudiendo durar hasta cuatro horas. Estas clases se dedican a aprender o profundizar, tanto a nivel teórico como práctico, una sola temática o serie de ejercicios. Estas clases son muy importantes para afianzar los conocimientos e indispensablesen la formación de profesores.

CURSOS
Los cursos suelen ser de un día y medio de duraciónn (12 hs. de práctica) aunque en algunos casos , aprovechando días de fiesta , pueden ser más extensos. Pueden tener contenidos generales o monográficos. Son impartidos por los Maestros Pedro Valencia, Chen Xian y Feng Xiu Quiang.
Las prácticas de Meditación de origen Budista son enseñadas directamente por Lama Tashi Lamo.

FORMACIÓN DE PROFESORES

El programa de formación establecido por la Asociación Hun Yuan de Tai Chi Chuan consta de cuatro niveles:

Para todos estos niveles se establecen las mismas pautas que para el de Monitor.
Las titulaciones son homologadas por la Real Federación de Judo y reconocidas por el Consejo Superior de los Deportes y disciplinas Asociadas.

PROGRAMA DE FORMACIÓN

NIVEL 1 - PROFESOR
Aspectos teóricos. (Tai Chi Chuan, el Universo Taoísta. Javier Miñana)
01. Las 13 bases del Tai Chi Chuan.
02. Teoría de los 5 elementos.
03. Metafísica básica taoísta.
Chi Kung
01. Ejercicios de estiramiento de canales y articulaciones.
02. Respiración de botella, inversa y completa.
03. Chi Kung estático Mabo.
04. Respiración y compresión de huesos.
05. Chi Kung de la Gran Potencia (Tai Li Kung de 7 ejercicios para fortalecer la energía Jing y los riñones).
06. Chan Si Jing. (La potencia enredadora).
07. Cultivo de los tres Tan Tien y los tres tesoros.
08. Sistema de auto masaje de desbloqueo.
Formas de Tai Chi Chuan estilos Chen y Hun Yuan
01. Forma de Hun Yuan de 24 series - Estructura, respiración, visualización y aplicaciones.
Meditación Taoísta
01. Meditación taoísta de los 6 sonidos curativos. (Cargar y descargar los órganos internos).
02. La sonrisa interior.
Tuy Shou
01. Ejercicios de Tuy Shou de sensibilidad y enraizamiento primer nivel.
02. Reconocimiento de las ocho fuerzas en el Tuy Shou.
03. Tuy Shou con dos manos.

NIVEL 2 - INSTRUCTOR REGIONAL
Aspectos teóricos
01. Los puntos Chiao de las ocho potencias.
02. La teoría de las seis Armonías, de las 9 Articulaciones y de las 18 Esferas.
Chi Kung
01. Hun Yuan Chi Kung (Principio de la materia 15 ejercicio para el cultivo de los tres Tan Tien y los tres tesoros).
02. Chi Kung de los 9 Chiao de las articulaciones (puntos de circulación y acumulación de Chi).
03. Tai Chi Zhi y Tai Chi P’on (Chi kung de los bastones taoístas).
04. Limpieza de médula ósea y cambio músculo tendón (niveles básicos simplificados).
Formas de Tai Chi Chuan estilos Chen y Hun Yuan
01. Forma estilo Hun Yuan de 24 series.
02. Forma estilo Hun Yuan de 32 series (Forma Bomba).
03. Forma estilo Chen de Espada Recta.
04. Forma de Palo.
Meditación Taoísta
01. Órbita Microcósmica.
02. Fusión de los cinco elementos.
03. Kan y Li Alquimia taoísta del agua y el fuego.
Xin Yi Tuy Shou
01. Sistema marcial Xin Yi Tuy Shou.
02. Aplicaciones marciales de las formas.

NIVEL 3 - MAESTRO REGIONAL
Teoría, Chi Kung, Meditación y Xin Yi Tuy Shou
01. Profundización y perfeccionamiento de los niveles anteriores.
Formas de Tai Chi Chuan
01. Forma de estilo Hun Yuan de 48 series.
02. Forma de Sable estilo Hun Yuan.
03. Forma de Lanza estilo Hun Yuan.

NIVEL 4 - MAESTRO NACIONAL
Los Maestros regionales que quieran acceder a este nivel deben poseer un dominio perfecto de todas las materias anteriores, demostrando una práctica personal con una madurez dada por los años y la tenacidad, además de tener una vocación hacia la enseñanza.